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La Academia Mexicana de Medicina del Dormir (AMMD) está comprometida con un gran grupo de médicos de diferentes especialidades que tienen interés en los trastornos del sueño desde un punto de vista multidisciplinario enfocados en el tratamiento e investigación en todas las áreas de la Medicina del Sueño.
Si necesitas encontrar un profesional en tu localidad, te invitamos a buscar en nuestro directorio y encontrar al especialista adecuado que pueda ayudarte a diagnosticar y tratar cualquier trastorno del sueño que puedas estar experimentando.
Academia Mexicana de Medicina del Dormir
Una de cada 10 personas adultas en México podría padecer apnea obstructiva del sueño: INER
Entrevista:
- Es factor de riesgo de hipertensión y enfermedades vasculares
- Sobrepeso y obesidad influyen en el desarrollo de apnea
- Los hombres presentan dos veces más probabilidad de padecer este problema.
¿Qué es el sueño?
Entrevista con el
Dr. Alejandro Jiménez Genchi
El sueño es esencial para la vida y los adultos deben dormir al menos 6 horas para funcionar correctamente pero lo ideal es que la cantidad de horas de sueño oscile entre 7 y 9 horas para poder tener un buen rendimiento y evitar problemas de salud a largo plazo. Los trastornos del sueño más comunes incluyen insomnio, trastornos respiratorios, síndrome de apnea obstructiva y síndrome de piernas inquietas. La politomografía es un estudio que se utiliza para evaluar el sueño y sus trastornos. Para tratar el insomnio, se recomienda probar primero con una intervención psicológica para mejorar los hábitos de sueño.
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